Recent posts
تقریبا 11 11 ہفتے پہلے ، میں نے کینیا کے لئے سوار ونگز ہاف میراتھن اور وائٹ ریور میراتھن کی تربیت کے لئے ایک مہتواکانکشی سفر کا آغاز کیا۔ ی...
Techمیں نے اس دن ختم لائن عبور کی ، اس نوجوان لڑکی کی تلاش کی اور اس نے مجھے وہ تمغہ دیا۔ اس دن خدا نے مجھے ذیلی 2 ہاف میراتھن نہیں دی۔ در حقیق...
Sports"اس کے ل Do یہ کرو" ، جیسے میں بہت اچھا ہوں۔ مجھے پھر بھی نہیں ملا۔ جیسے جیسے فٹ بال کا سیزن آگے بڑھ رہا ہے ہم کوئی کھیل نہیں جیت...
Sportsجیسے ہی 2010 کے موسم خزاں کے فٹ بال کے موسم کا آغاز ہوا میری بڑھتی ہوئی پنکھوں کی تربیت اچھی طرح سے چل رہی تھی اور زبردست جارہی تھی۔ ہماری ...
Techاس سال کی ریس میرے لئے ایک زبردست ریس تھی۔ میں نے اب ایس ڈبلیو ہالف کو چار مرتبہ چلایا ہے جب کہ پچھلے تین منصوبے کے مطابق نہیں ہوئے۔ 2009 م...
Sportsلہذا میں نے ابھی اپنی 4 ویں بڑھتی ہوئی ونگز ہاف میراتھن مکمل کیں۔ جب تک کہ ان کے پاس یہ دوڑ ہے اور میں قریب ہی رہوں گا میں ان کے مشن کی حما...
Sportsالٹرا میراتھن سائن اپ # 2 کتابوں میں ہے۔ آج کا دن ہے جب ہم نے سلیمور 50 کے الٹرا ٹریل میراتھن کے لئے اندراج کیا ۔ میں سارا ہفتہ آج کے من...
Sportsسال میں ایک بار ہمارے مقامی چلانے والے اسٹور ، پر جوتا کی سالانہ فروخت ہوتی ہے۔ جوتوں کی یہ فروخت چلنے کی ساری حرکتیں لاتی ہے۔ یہ دیکھ...
Techنئے جوتے روایتی طور پر اور دقیانوسی لحاظ سے خواتین کے ساتھ وابستہ ہیں ، لیکن جو مرد سرگرم ہیں وہ بھی نئے جوتوں کو لالچ کرنا سیکھ چکے ہیں (ہ...
Sportsمیں کافی وقت میں ریس میں پہنچا اور اندراج کیا۔ مجھے ٹی شرٹ نہیں ملی کیونکہ انہوں نے میرے سامنے والے شخص کو ابھی آخری ٹوکری دے دی تھی۔ م...
recentایک اور چیز جو آپ سب کو اپنے اور سکاٹ کے بارے میں جان لینی چاہئے وہ یہ ہے کہ جبکہ ہم دونوں اوسط جو رنرز ہیں ، ہم عام طور پر دوڑنے کے بارے م...
Techایک بار جب آپ کو جوتا مل گیا جو آپ کے لئے صحیح ہے تو میری تجویز اس کے ساتھ قائم رہنا ہے! پہلی بار جب میں نے کبھی اپنے جوتے کی جگہ لی ، میں ...
Songsمیرے نئے دوڑنے والے جوتوں کے لted فٹ ہونے کے بعد ، میری پنڈلیوں اور بچھڑوں میں درد دور ہونے لگا۔ مجھے اب چھالے نہیں آ رہے تھے اور واقعی لطف...
Techاس کے کرنے کے لئے کچھ راستے ہیں لیکن آخر کار یہ آپ کے چاپ پر اترتا ہے۔ جی ہاں ... آپ کی چاپ کلید ہے۔ اگر آپ کے پاس عمودی محراب ہیں تو ، آپ ...
Sportsجب میں نے کچھ سال پہلے چلنا شروع کیا تھا ، تو مجھے کچھ پتہ نہیں تھا کہ میں کیا کر رہا ہوں۔ میں نے سوچا کہ مجھے کچھ شارٹس ، جوتے ، ٹی شرٹ (ہ...
Songsایک بار جب ریس نے پیکٹ کو 3 گروہوں میں تیزی سے تقسیم کرنا شروع کردیا۔ ایک لیڈ پیک تھا جو نو نو منٹ کی رفتار سے نکل گیا تھا ، یہ سب سے بڑا...
Techمیں گذشتہ ہفتے کے آخر میں تقریبا 20 20 میل کے فاصلے پر چل رہا تھا۔ مجھے گذشتہ ہفتے رسیل ول میں ایک 50K کی ریس ملی اور اس کو چلانے کے با...
Sportsراستے میں ، وہ لڑکے سے ملتے ہیں اور رحم دل سے اس کو ان میں شامل ہونے کی دعوت دیتے ہیں۔ اس کی بقا اور لڑائی کی مہارتیں عیاں ہوئیں ، اور وہ مل...
Natureمیں بوڑھا آدمی اور بنجر زمین ، ہم بوڑھے آدمی، ٹوکساون، انہوں نے جو ایک ساتھ تہذیب رکھنے کی کوشش کی ایک واحد فوجی کی آخری پناہ گاہ کو پتہ چلت...
Natureایک سابق پادری ، جو نماز کے ذریعہ شاگردی اور انجیلی بشارت کو فروغ دینے والی ایک تنظیم ، پروین کرنٹ کا سربراہ ہے ، ایک سابق پادری ، کتاب کو ص...
Natureبہت ساری زبردست کھیلوں کی کتابوں کی طرح ، بارہ غالب یتیموں کی ایک انڈرگ ڈور ہے جو ڈرامائی انداز میں واپسی اور خوش کن انجام سے بھری ہے ، اس ...
Natureجیم ڈینٹ نے یتیموں ، میسنک ہوم ، سب کے خلاف تمام کوچز ، اور بارہ غالب یتیموں میں ان قابل ذکر ٹیموں کی کہانیاں سنائی ہیں : ٹیکساس ٹیکس پر حک...
Newsہارر مووی کی طرح چل رہا ہے ، گرین لوپ کے رہائشی ایک دوسرے کے ساتھ کھانا کھاتے ہیں۔ جیسے جیسے انسانوں کا مقابلہ لڑ رہا ہے ، وہ اپنے دشمنوں ک...
Natureمیکس بروکس ، جنھوں نے جنگ عظیم Z میں زومبیوں کے ذریعے انسانوں کو زیر کرنے کے بارے میں لکھا تھا ، انھوں نے اپنی توجہ انسانوں کی طرف بگ فوٹ ا...
Technology
Social Plugin